A CoQ10 possui forte ação antioxidante, protegendo as células contra os radicais livres e contribuindo para a melhoria da disposição física e mental. Ela é encontrada em alimentos como carnes, aves e peixes, mas também pode ser utilizada na forma de suplementos em cápsulas ou comprimidos.
A Coenzima Q10 é uma substância presente em nosso organismo reconhecida como uma molécula de transferência de energia, devido ao seu importante papel nas mitocôndrias.
