O ômega 3 é composto por EPA e DHA. O DHA é uma das gorduras necessárias para a formação do cérebro, sendo reconhecida por benefícios na função cognitiva. A fosfatidilserina também é uma das gorduras presentes na membrana celular do cérebro, e a ação em conjunta com o DHA ajuda a potencializar a proteção neurológica, principalmente decorrente ao avanço da idade.
A colina é necessária para a síntese da acetilcolina, um neurotransmissor que atua no sistema cognitivo em funções como formação de memória e aprendizado.
